PCの初期化（リカバリー）完全ガイド｜データバックアップと注意点
- 公開日：2025/9/24
- 最終更新日：
- パソコン日記
PCの初期化（リカバリー）完全ガイド｜データバックアップと注意点
PCの初期化（リカバリー）は、システムを工場出荷時の状態に戻す強力な解決策です。しかし、実行前に必要な準備を怠ると、重要なデータやソフトウェアライセンスを失うリスクがあります。この記事では、安全で確実な初期化の方法を段階的に解説します。
PCの初期化は不可逆的な操作です。実行すると、すべての個人データ、インストールしたソフトウェア、設定が完全に削除されます。この記事の手順に従って、必ず事前準備を完了してから実行してください。
PC初期化（リカバリー）とは？
PC初期化とは、コンピューターのハードドライブを完全にフォーマットし、オペレーティングシステムを工場出荷時の状態に戻すプロセスです。システムファイルの破損、ウイルス感染、深刻なパフォーマンス問題など、他の方法では解決できない問題の最終手段として使用されます。
初期化が必要なケース
- アンチウイルスソフトで駆除不可能
- システムファイルが改ざんされた
- 個人情報の漏洩が疑われる
- Windowsが正常に起動しない
- 頻繁にブルースクリーンが発生
- システム復旧ツールも効果なし
- 起動に異常に長時間かかる
- アプリケーションが頻繁に応答停止
- 清掃・最適化でも改善されない
初期化前に必ず試すべき代替手段
💡 重要なポイント
初期化は時間とデータの両方を失うリスクが高い作業です。まず以下の代替手段を試し、本当に初期化が必要かを慎重に判断してください。
代替手段の実行手順
- システムの復元を試行設定 → 更新とセキュリティ → 回復 → PCの起動をカスタマイズする → 今すぐ再起動トラブルシューティング → 詳細オプション → システムの復元を選択
- システムファイルチェッカーを実行
管理者権限のコマンドプロンプトで以下を実行：sfc /scannow完了後、以下のコマンドも実行：DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth - セーフモードでの起動確認
システム構成（msconfig）→ ブート → セーフブート にチェック
セーフモードで正常動作する場合、ソフトウェアまたはドライバが原因
🔗 詳細情報
システム復元の詳細な手順については、PCの復元ポイント作成手順と活用法をご確認ください。
【最重要】初期化前のデータバックアップと準備
この段階が最も重要です。バックアップに失敗すると、重要なデータを永久に失う可能性があります。時間をかけて確実に実行してください。
バックアップ優先度別データ分類
- ドキュメント、写真、動画ファイル
- メール データ（Outlook PST/OST）
- ブラウザのブックマーク・パスワード
- ソフトウェアのライセンスキー情報
- 重要な設定ファイル
- アプリケーションの設定ファイル
- ゲームのセーブデータ
- フォント ファイル
- デスクトップとスタートメニューの設定
- ネットワーク設定情報
- 一時ファイル（再ダウンロード可能）
- キャッシュファイル
- ログファイル
- 再インストール可能なソフトウェア
詳細バックアップ手順
- 外部ストレージの準備
USBハードドライブ、クラウドストレージ（Google Drive、OneDrive等）を準備
バックアップ対象データの1.5倍以上の容量を確保することを推奨 - ユーザーフォルダ全体のバックアップC:\Users\[ユーザー名]以下のフォルダを優先的にバックアップ：
- デスクトップ
- ドキュメント
- ピクチャ
- ビデオ
- ミュージック
- ダウンロード
- アプリケーション設定のバックアップC:\Users\[ユーザー名]\AppData重要なアプリケーションの設定フォルダを個別にバックアップ
- ブラウザデータのエクスポート
Chrome：設定 → 詳細設定 → リセットとクリーンアップ → データのエクスポート
Edge：設定 → プロファイル → お気に入りの管理 → エクスポート
Firefox：ブックマーク → すべてのブックマークを表示 → インポートとバックアップ - メールデータのバックアップ
Outlook：ファイル → 開く/エクスポート → インポート/エクスポート → PSTファイルを作成
Thunderbird：プロファイルフォルダ全体をコピー
ライセンスキーと認証情報の確認
📋 確認・記録必須項目
- Windows ライセンスキー（プロダクトキー）
- Microsoft Office ライセンス情報
- Adobe Creative Suite ライセンス
- 有料ソフトウェアのライセンスとインストーラー
- ゲームプラットフォーム（Steam、Origin等）のアカウント情報
- プリンタドライバとネットワーク設定
- Wi-Fi パスワードとネットワーク設定
- クラウドサービスのアカウント情報
💡 ライセンスキー確認ツール
ProduKey、Belarc Advisorなどのツールを使用して、インストール済みソフトウェアのライセンスキーを一括確認できます。
Windows 11/10でPCを初期化する手順
方法1：設定アプリからの初期化
- 設定アプリを開く
Windowsキー + I または スタートメニュー → 設定 - 回復設定にアクセス設定 → 更新とセキュリティ → 回復（Windows 11は：設定 → システム → 回復）
- 「この PC を初期状態に戻す」を選択
「開始する」ボタンをクリック - ファイル保持オプションを選択
- 「個人用ファイルを保持する」： 個人データは保持し、アプリと設定のみリセット
- 「すべて削除する」： 完全な初期化（推奨）
- アプリの削除方法を選択
「ファイルの削除のみ行う」または「ファイルを削除してドライブのクリーニングを実行する」を選択 - 初期化の実行
「リセット」をクリックして処理開始（完了まで30分〜数時間）
方法2：回復環境からの初期化
- 回復環境への移行
設定 → 更新とセキュリティ → 回復 → 詳細なスタートアップ → 今すぐ再起動 - トラブルシューティングを選択
「トラブルシューティング」 → 「この PC を初期状態に戻す」 - オプションの選択と実行
上記と同様のオプションを選択して初期化を実行
方法3：インストールメディアを使用した完全な再インストール
- Windows インストールメディアの作成
Microsoft公式サイトから「メディア作成ツール」をダウンロード
8GB以上のUSBメモリまたはDVDにインストールメディアを作成 - BIOSでブート順序を変更
PC起動時にF2、F12、Deleteキー等でBIOSに入り、USBまたはDVDを最優先に設定 - クリーンインストールの実行
インストールメディアから起動 → 「カスタム：Windowsのみをインストールする」を選択
既存パーティションを削除してフォーマット後、新規インストール
方法3は最も確実ですが、完全にデータが消去されます。バックアップが完璧に完了していることを再度確認してから実行してください。
初期化後の再設定と注意点
🔧 基本システム設定
言語、地域、時刻設定、ユーザーアカウントの作成
🌐 ネットワーク接続
Wi-Fi設定、有線LAN接続の確認
🔄 Windows Update実行
最新のセキュリティパッチとドライバの適用
🛡️ セキュリティソフトのインストール
Windows Defenderの確認またはサードパーティソフトの導入
📦 必要ソフトウェアの再インストール
バックアップしたライセンスキーを使用してソフトウェアを復旧
📁 データ復旧
バックアップからの個人ファイル、設定の復元
重要な再設定項目
- Windows ライセンスの再認証確認
- Microsoft アカウントまたはローカルアカウントの設定
- OneDrive、Google Drive等クラウドサービスの同期設定
- プリンタドライバの再インストールと設定
- ブラウザの設定とブックマークの復元
- メールアカウントの再設定
- セキュリティ設定（ファイアウォール、Windows Defender）
- 自動バックアップの設定
🔗 詳細設定ガイド
初期化後の詳細な設定方法については、【2025年最新版】新しいパソコンの設定方法をご確認ください。
トラブルシューティング
| 問題 | 症状 | 対処法 |
|---|---|---|
| 初期化が途中で停止 | 進行率が長時間変わらない エラーメッセージが表示 | ・電源ボタン長押しで強制終了後、再試行 ・インストールメディアでの完全再インストール ・ハードディスクの物理的故障を疑い、診断ツール実行 |
| 起動ループが発生 | Windowsロゴで再起動を繰り返す 「準備しています」で停止 | ・セーフモードでの起動を試行 ・回復環境からシステムファイルチェック実行 ・BIOSでSecure Bootを無効化 |
| ライセンス認証エラー | 「Windows がライセンス認証されていません」 透かし文字が表示される | ・設定→更新とセキュリティ→ライセンス認証で手動認証 ・プロダクトキーの再入力 ・Microsoft サポートへの問い合わせ |
| ドライバが認識されない | 音が出ない、画面解像度が低い ネットワークに接続できない | ・デバイスマネージャーで不明なデバイスを確認 ・メーカー公式サイトから最新ドライバをダウンロード ・Windows Updateで自動検索 |
| データ復旧ができない | バックアップファイルが開けない クラウド同期が失敗 | ・別のPC でバックアップファイルの整合性確認 ・データ復旧ソフトの使用 ・クラウドサービスの同期設定見直し |
専門業者への相談が必要なケース
以下の症状が現れた場合は、自力での解決を避け、専門業者にご相談ください：
- ハードディスクから異音（カタカタ、ガリガリ音）が発生
- 複数回の初期化試行でも同じエラーが発生
- BIOSが起動しない、または設定が保存されない
- 重要なデータのバックアップに失敗し、復旧が必要
- 業務用PC で初期化に失敗し、業務に重大な影響が発生
初期化後のセキュリティ強化
初期化後のPCは、セキュリティが初期状態に戻っているため、速やかに保護を強化する必要があります。
必須セキュリティ設定
- Windows Defenderまたは信頼できるアンチウイルスソフトの有効化
- Windows ファイアウォールの適切な設定
- 自動更新の有効化（Windows Update、ソフトウェア更新）
- 強固なパスワードの設定（複雑性、長さ）
- 二要素認証の設定（Microsoft アカウント、重要なサービス）
- 定期的なバックアップスケジュールの設定
- UAC（ユーザーアカウント制御）の適切な設定
- 不要なサービスとプログラムの無効化
データ完全消去について
💡 PC処分時の注意
PCを譲渡・処分する場合、単純な初期化では完全なデータ消去にはなりません。専用ツールでの完全消去が必要です。詳細は正しいパソコン処分方法をご確認ください。
まとめ
PCの初期化は、深刻なシステム問題を解決する強力な手段ですが、適切な準備なしに実行すると重大なデータ損失を招く可能性があります。この記事で解説した手順に従い、以下の重要ポイントを必ず守ってください：
🎯 成功のための重要ポイント
- 代替手段の検討： 本当に初期化が必要かを慎重に判断
- 完璧なバックアップ： 重要データとライセンス情報の確実な保存
- 段階的な実行： 急がず確実に各ステップを完了
- 事後のセキュリティ： 初期化後の迅速な保護設定
- 定期的な予防： 復元ポイント作成など将来のトラブル予防
初期化は「最後の手段」として位置づけ、日頃から定期的なバックアップと予防的なメンテナンスを心がけることで、PCを安定した状態で長期間使用することができます。
🔗 関連記事で更なる活用を
初期化が完了したら、新しいパソコンの設定方法で効率的な環境構築を行い、今度は復元ポイントの作成で将来のトラブルに備えましょう。
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