Windows 11が重い・遅い時の対処法7選｜動作を軽くする設定と名古屋のサポート

Windows 11にアップグレードしてから、パソコンの動作が重くなった、起動が遅くなったと感じていませんか?

この記事では、Windows 11の動作が重い・遅い原因と、初心者から中級者まで段階的に試せる7つの軽量化設定を、所要時間付きで詳しく解説します。

この記事を読めば、自分でできる設定変更から、専門家に依頼すべき状況の見極め方までがわかります。

注: Windows 11が重くなる原因は様々です。この記事では設定変更による対処法を中心に解説していますが、ハードウェアの性能不足が原因の場合もあります。

なお、Windows 11の最小要件（RAM 4GB、TPM 2.0 など）はMicrosoft公式の仕様ページで確認できます。Windows 11 の仕様とシステム要件（Microsoft）

Windows 11が重くなる理由

Windows 11へアップグレードしてから動作が重い、遅いと感じる場合、それは新しいOSがより高いハードウェア性能を求めていることが主な原因です。Windows 11は、Windows 10と比較して、より多くのシステムリソース(CPUやメモリ)を消費する傾向にあります。

Windows 10と比較した動作要件の違い

Windows 11をインストールするための最小要件として、メモリは4GB以上、セキュリティチップであるTPM 2.0(トラステッド・プラットフォーム・モジュール バージョン 2.0)の搭載が要件に含まれています。詳細は、Microsoft公式の仕様ページで確認できます。Windows 11 の仕様とシステム要件（Microsoft）

ただし、日常的な作業を快適に行うために必要なスペックは、利用用途（ブラウザのタブ数、オンライン会議、写真編集など）によって変わります。一般的にはメモリ8GB以上が目安になることが多いです。

視覚効果(見た目の美しさ)の増加

Windows 11は、半透明効果や滑らかなアニメーションなどの美しい視覚効果を多用しています。これらの視覚的な機能は、システムのメモリやグラフィック性能を消費するため、特に性能が低いパソコンでは動作遅延を引き起こす原因となります。

バックグラウンドプロセスの増加

セキュリティ強化やクラウド連携を目的とした、ユーザーには見えないバックグラウンドタスクが増加しています。また、パソコンは使用するうちに不要なデータやアプリが蓄積し、ユーザーが気づかないところでリソースを消費し続けることも、速度低下の原因です。

アップグレード直後に重くなったケースの典型的原因3つ

【初級】まず試す! 基本の軽量化設定3つ(所要15分)

まずは、ご自身で簡単に、かつ効果を実感しやすい基本的な設定の見直しから試しましょう。これらの設定変更は、専門知識がなくても安全に実行できます。

①視覚効果を無効化してパフォーマンス優先に(所要3分)

Windows 11の見た目を重視したアニメーションやシャドウ効果を停止し、処理速度を優先する設定です。メモリが8GB未満のパソコンでは、この設定だけで動作が軽快になったと感じる方もいます。

②スタートアップアプリの無効化(所要5分)

パソコン起動時に自動的に立ち上がり、裏で常に動作している(常駐している)アプリを整理することで、起動時の負荷を減らすことができます。

③バックグラウンドアプリの制限(所要7分)

パソコンを使っていない時でも、情報を更新するために裏で動き続けるアプリの動作を停止させます。特にメモリ容量が4GB〜8GBのパソコンで効果が期待できます。

【中級】Windows 11特有の重さ対策4選(所要20分)

Windows 11で追加・強化された機能の中には、利便性向上のために常時リソースを消費しているものがあります。これらを使わない場合は停止することで、さらなる軽量化を図れます。

④ウィジェット機能の無効化(所要3分)

ウィジェット機能(タスクバーの左端に表示される天気やニュースなどのパネル)は、常時インターネットに接続し、情報を更新し続けているため、CPUやメモリに負荷をかけている可能性があります。

⑤Microsoft Edgeのバックグラウンド実行停止(所要5分)

ウェブブラウザ、特にMicrosoft Edgeは、閉じてもすぐに再起動できるように一部のプロセスを裏で動かし続けていることがあります。設定項目は更新で変わる場合があるため、Microsoftの解説ページも確認すると安心です。Microsoft Edge のパフォーマンス機能について（Microsoft サポート）

⑥検索インデックスの最適化(所要7分)

Windowsは、ファイルを素早く検索できるように、ストレージ内のデータにインデックス(目次のようなもの)を自動で作成しています。設定の考え方（「クラシック」「拡張」など）はMicrosoftの解説に沿って確認すると、意図と違う設定になりにくいです。Windows での検索インデックス作成（Microsoft サポート）

⑦Copilot機能の無効化(使わない場合)(所要5分)

Copilotの扱い（「ボタンを非表示にする」ことと、機能としての無効化）は、環境や更新状況により挙動が変わる場合があります。まずはタスクバー設定でボタンを非表示にし、必要に応じて環境に合った設定を確認してください。

それでも重い場合の原因特定方法

上記7つの設定変更を試しても動作が改善しない場合、問題は設定やソフト的なものではなく、パソコンの基本性能(ハードウェア)の限界に達している可能性があります。

原因を特定するためには、タスクマネージャーを起動し、パソコンの心臓部であるCPU、メモリ、ディスク(ストレージ)のどの部分が限界を迎えているかを確認します。

ハードウェア不足の見分け方(タスクマネージャー)

タスクマネージャーはCtrl + Shift + Escで起動し、「パフォーマンス」タブで現在の使用状況を確認できます。

ハードウェア対応が必要なケース

ソフト的な対策で改善しない場合、メモリ増設やSSD換装といった物理的なアップグレード(拡張)が最も効果的な解決策となります。

自分で解決できない場合は専門家に相談

上記の設定変更を試みても改善しない、または「パソコンを開けてメモリを増設するのは不安だ」という場合は、プロのパソコン修理サポートを活用することを推奨します。

名古屋でのWindows 11最適化サービス料金相場

名古屋市内には、PCホスピタル、パソコンドック24、パソコン修理PCバルなど、複数の事業者があります。料金は作業内容・出張有無・PC状態によって変わるため、依頼前に公式の料金表で確認するのが確実です。

PCホスピタルのサービス内容・料金（基本料金、出張料金、作業料金など）は公式ページで確認できます。PCホスピタル サービス/修理メニュー

また、料金表は本記事内にも掲載しています。PC各種サポート料金表

「最短即日」などの対応可否は、地域・予約状況・混雑状況により変わる場合があります。依頼前に問い合わせて確認しましょう。

よくある質問(FAQ)

Q1: Windows 10に戻すことはできる?(アップグレード後の猶予期間の目安)

A: Windows 11にアップグレードした後にWindows 10へ戻せるかどうかは条件があります。戻せる期間の扱いを含め、まずMicrosoft公式の案内で条件を確認してください。Windows 11 へのアップグレード: よくあるご質問（Microsoft サポート）

Q2: Windows 11の推奨スペックは?(8GB RAM、SSD推奨)

A: Windows 11の最小要件はMicrosoft公式の仕様として公開されています（例：メモリ4GBなど）。まずは要件を確認したうえで、用途に合わせて余裕のある構成を検討するのがおすすめです。Windows 11 の仕様とシステム要件（Microsoft）

Q3: 設定を元に戻す方法は?(各設定の戻し方)

A: 視覚効果の調整やスタートアップの無効化など、本記事で紹介した設定の多くは、各設定画面で元の状態(「自動」や「オン」など)に戻すことが可能です。システムに大きな変更を加えた場合は、操作前の状態に戻すシステムの復元ポイントを利用すると安全です。

Q4: アップデート後に急に重くなった場合は?(更新直後の可能性)

A: アップデート直後は、一時的なバックグラウンド処理が動いている場合があります。しばらく様子を見ても改善しない場合は、ドライバーやシステムの不具合も疑われるため、状況に応じて診断・相談を検討してください。

Q5: 名古屋で設定代行してくれるサービスは?(PCホスピタル等)

A: 複数の事業者が対応しています。PCホスピタルへの相談や料金確認は、公式ページから行えます。PCホスピタル サービス/修理メニュー