「またWindows アップデート？」「勝手に更新されるのは怖い…」と不安に感じていませんか？

Microsoftは Windows 11 バージョン 25H2（2025 Update） の提供を開始しました。現在 Windows 11 24H2 をお使いの方なら、今回の更新はびっくりするほどスムーズに完了する設計になっています。

この記事では、自動更新が進むしくみ、更新のタイミング、待ちきれない方向けの手動アップデート方法、そして安心して更新するための準備 について、初心者の方でも理解できるように詳しく解説していきます。

この記事を読めば、25H2がどんな更新で、どうして自動更新が始まるのか、自分のペースで更新する方法が全てわかります。（難しい技術知識は一切不要です！）

Windows 11 25H2とは？──提供開始と配信フェーズについて

まずは、25H2の提供開始とタイミングについて整理しましょう。

25H2は、24H2を土台にした改善・最適化が中心の更新です。見た目の大きな変化は少ないですが、あなたの PC に更新通知が届いたら、Microsoft が「あなたのパソコンは安全に更新できます」と確認したということです。

自動アップグレードの仕組みを理解しよう

「勝手に更新されるのが不安」という声をよく聞きます。ここでは、Windows がどのようにして安全に更新を配信しているのか、その仕組みを解説します。

互換性データを用いた段階的配信──安全性を確認しながら進める

Microsoft は段階的な配信手法を使っています。これは、互換性データやテレメトリ、セーフガードホールドを用いて、「このパソコンなら不具合が出ずに安全に更新できる」と判断された端末から順番にアップデートを配信するという仕組みです。

具体的には、以下のような情報が確認されます：

• パソコンのハードウェア構成（CPU、メモリ、ストレージなど）
• インストール済みのソフトウェアやドライバの相性
• 過去の更新履歴に問題がなかったか
• システムの安定性

つまり、あなたの PC に更新の通知が届いた時点で、Microsoft は「あなたのパソコンは 25H2 との相性が確認できました」と判断しているわけです。だからこそ、安心して進めることができるのです。

「最新の更新プログラムを入手する」設定について

Windows の設定画面に「利用可能になったらすぐに最新の更新プログラムを入手する」というスイッチがあります。この設定をオンにすると、25H2が利用可能になり次第、早めに提示される可能性が高まります。ただし、PCの互換性や段階的配信の状況により、表示時期は前後します。

いち早く最新の更新を試したい方は、この設定を確認してみてください。（後ほど、確認方法をご説明します）

更新通知が来るタイミングと見方

25H2 の配信対象に該当する PC には、以下のような場所で通知が表示されます：

24H2 ユーザーにとって朗報なのは、今回の更新は イネーブルメントパッケージ（eKB）で提供されるため、比較的短時間で完了しやすい設計になっています。ただし、環境によって所要時間は変動しますので、余裕を持ってスケジュールしてください。

手動で 25H2 に更新する方法｜ステップバイステップ

「通知がまだ来ないけれど、今のうちに更新しておきたい」という方は、手動でチェックして更新することができます。24H2 をお使いの方なら、非常に簡単な手順で完了します。

詳しい手順

【ステップ 1】設定を開く

Windows キー（キーボードの左下）を押すか、画面の左下にある Windows マークをクリックし、スタートメニューを表示します。右上の検索窓に「設定」と入力して、歯車アイコンの「設定」をクリックします。

【ステップ 2】Windows Update を選択

設定アプリが開いたら、左のメニュー一覧から「Windows Update」をクリックします。

【ステップ 3】「最新の更新プログラムを入手する」をオンにする

画面右側を見ると、「利用可能になったらすぐに最新の更新プログラムを入手する」というスイッチが表示されます。このスイッチが「オフ」になっている場合は、クリックして「オン」に変更します。

【ステップ 4】「更新プログラムのチェック」ボタンをクリック

その下にある「更新プログラムのチェック」ボタンをクリックします。Windows が最新の更新プログラムがないか確認し始めます。

【ステップ 5】25H2 が表示されたら、ダウンロード開始

数秒から数十秒待つと、「Windows 11, version 25H2」が表示されます。その横の「ダウンロードしてインストール」ボタンをクリックしてください。これで自動的にダウンロードが始まり、インストール準備が進みます。

ダウンロード中は、パソコンを普通に使うことができます。ただし、作業中のファイルは保存しておくことをおすすめします。

【ステップ 6】再起動を促す通知が出たら、「今すぐ再起動する」をクリック

インストール完了後、再起動を促す通知が表示されます。まだやることがあれば、「後で」を選ぶことで再起動を遅延できます。ただし、できるだけ早めに再起動してください。

「今すぐ再起動する」をクリックすると、パソコンが再起動され、更新が完了します。

更新前に必ず準備すべきこと

手動更新を行う前には、万が一のトラブルに備えて、以下の準備をしておくことを強くおすすめします。

バックアップを取る

Windows のアップデート自体は非常に安全に設計されていますが、万が一の停電や機械的な故障に備えて、大切なデータはバックアップを取っておくと安心です。

バックアップの方法として、以下のものがあります：

• USB メモリへのコピー： 大切な写真や書類を外付け USB メモリにコピーしておく（最も簡単）
• 外付けハードドライブ： 容量が大きい場合は、USB 接続の外付けハードドライブを使うと便利
• OneDrive（クラウドストレージ）： インターネットに保存する方法。パソコン修理が必要になった場合でもデータが守られる

C ドライブの空き容量を確認・確保する

更新作業にはある程度の空き容量が必要です。具体的には、目安として C ドライブ（通常、Windows がインストールされているドライブ）に 20 GB 以上の空き容量があると安心です。環境によって必要量は変動しますので、できるだけ余裕を持つことをおすすめします。

空き容量の確認方法：

1. 「エクスプローラー」を開く（ファイルマネージャーのアイコン）
2. 左のメニューから「PC」をクリック
3. 「Windows (C:)」を確認。グラフの色が赤くなっていないか見る
4. 赤くなっていたら（容量が足りない場合）、不要なファイルを削除して容量を確保する

不要なファイルが多い場合は、「ディスククリーンアップ」機能を使うと、古いファイルを一括削除できます：

1. 左下の検索窓に「ディスククリーンアップ」と入力
2. アプリを開き、削除したい項目（一時ファイルなど）にチェックを入れる
3. 「OK」をクリック

更新前にチェックすべき重要なポイント

トラブルを避けて安全に更新するために、以下のチェックリストを活用してください。

よくある質問（FAQ）

Q. 自動更新を止めたい場合は？

A. 設定の「Windows Update」から「更新の一時停止」を選ぶことで、更新を延期できます。延期可能な上限はエディションや時期で変わる場合があるため、設定画面の案内に従ってください。ただし、セキュリティの観点から、長期間の放置はおすすめしません。延期期間中に、セキュリティ上の脆弱性が見つかり、パソコンがウイルスに感染するリスクが高まります。

Q. 更新に失敗したらどうする？

A. 万が一失敗した場合は、以下を試してみてください：

• USB メモリやプリンターなど、接続されている周辺機器をすべて外して再度チャレンジ
• セキュリティソフト（ウイルス対策ソフト）を一時的に無効化する
• 設定の「トラブルシューティング」ツールを実行
• 複数回失敗する場合は、Microsoft のサポートページで最新情報を確認する

Q. 企業や組織で管理されている PC の場合は？

A. 会社のパソコンなど、IT 部門によって管理されているデバイスは、今回の自動配信の対象外です。配信スケジュールは IT 管理者が決めるため、会社の管理者やヘルプデスクからの指示を待ってください。勝手に更新すると、システムに問題が生じる可能性があります。

Q. 25H2 には新しい機能があるの？

A. 25H2 は 24H2 を土台にした改善・最適化が中心の更新です。Wi-Fi 7や省エネ、セキュリティ強化などは、2024リリースからの改善を含む形で 25H2 でも恩恵が得られる可能性があります。

最も実利の一つは、Windows 11 のサポート期間が延長される点です。これにより、より長く安全にパソコンを使い続けることができます。詳しい情報については、公式のサポート情報をご参照ください。